目前分類:健康之道 (2)

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寒冷的冬天隨著楓葉凋零落地悄悄地到來了. 打噴嚏咳嗽、流鼻水鼻塞發燒的感冒季節正式來臨了. 冬天是流行感冒高發的季節, 人在無意間中就會被病侵襲, 它會侵襲不管是小孩或是大人, 冬季的病毒往往是不分年齡種族或性別歧視. 一旦得了感冒, 就得苦熬好幾日.

 

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隨著季節的改變, 大自然的節奏規律也隨之改變, 温度升降、樹葉變色、飛鳥來去, 這些是季節變化的徵象; 而外子的咳嗽聲亦是另一個警示燈. 認識外子之前, 他以短短5年的時間一邊工作一邊獨自背包旅行, 幾乎以陸式交通工具跨國遊遍了32個國家, 其中印度尼泊爾和中國已經去過23. 1980年代時, 每逄暑假, 大部份的人會駕著一部露營車到歐洲旅行, 外子則是把錢省下買一張機票從倫敦飛到印度新德里, 或是尼泊爾加德滿都去登山陡步三個月. 陡步中他入境隨俗吃起山地村莊人日常吃的素食綠豆蔬菜咖哩, 配上米飯或是印度Nan. 所以當我遇到他時, 他的腰圍是瘦到可以穿下28吋的牛仔褲.

 

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